ما هي المشروبات الخمس التي يمنع شربها بعد الأكل مباشرة

هناك العديد من المشروبات التي نتناولها شبه يوميا , وتعتبر من أكثر المشروبات الدارجة في عصرنا الحالي , ولكن يجب أخذ الحيطة والحذر في الاصراف في تناولها , فقد أثبتت الصحة العامة حجم ضررها على الانسان , حيث تؤدي الى عدم امتصاص العديد من المكونات الغذائية الضرورية لصحة الجسم .

– الشاي:
يعتبر الشاي من العادات العربية المشهورة في شربه مع الأكل أو بعد الأكل , ولكن العديد لا يعلم بأن الشاي يمنع من امتصاص الحدد في الجسم مما يؤدي الى الاصابة بفقر الدم الشديد .

– المشروبات الغازية:
يعد أيضا المشروبات الغازية من المشروبات الرائجة , والعديد من الشركات تتنافس على انتاجها بالعديد من النكهات والمواد المصنعة والحافظة لكن الجميع لا يعلم مدى ضررها على صة الانسان فهي تسبب : السمنة , الاصابة بمرض السكري , الاصابة بهاشة العظام ,مشاكل الكلى , حرقة المعدة , ضعف عمليات الهضم , تعرض الكبد للتلف .

– العصائر المعلبة:

العصائر المعلبة تعتبر الهاجس الاكبر في الامراض المتعلقة في المواد الحافظة فهي تؤدي الى زيادة نسبة السكر بالدم وتسبب ضعف المناعة والاصابة بالامراض السرطانية .

– المنبهات:

المنبهات العديد كالنسكافيه والقهوة والكابتشينو والكاكو تشكل العديد من الاضرار بصحة الجسم نظرا لاحتوائها على الكافيين الذي يؤدي الى اضطراب عضلات القلب , والى نفكيك عنصر الكالسيوم الموجود بالطعام .

– القهوة سريعة التحضير:

هي القهوة المضاف إليه كريمة أو لبن، تشكل ضرر كبير على صحة الجسم فهي تحتوي على نسبة من المواد الحافظة التي قد تسبب الامراض السرطانية , وتقلل المناعة في جسم الانسان وبالاضافة الى زيادة معدل ضربات القلب , وتسبب السمنة لاحتوائها على نسبة دهون عالية ..

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق